"মডার্ন হারবাল কড লিভার অয়েল ক্যাপসুল" (Modern Herbal Cod Liver Oil Capsule) বাংলাদেশের একটি পরিচিত পণ্য, যা পুষ্টিকর খাদ্য সম্পূরক (dietary supplement) হিসেবে ব্যবহৃত হয়। 

পণ্যের বিবরণ

• উপাদান: প্রতিটি মডার্ন হারবাল কড লিভার অয়েল ক্যাপসুলে রয়েছে কড মাছের যকৃতের তেল (Cod Liver Oil), যা ভিটামিন এ এবং ভিটামিন ডি-এর একটি প্রাকৃতিক উৎস। এতে ওমেগা-৩ ফ্যাটি অ্যাসিড (ইপিএ এবং ডিএইচএ) এবং সহায়ক উপাদান হিসেবে ভিটামিন ই থাকে।
• প্যাকেজিং: সাধারণত ১০০টি ক্যাপসুলের প্যাকেটে পাওয়া যায়।
• মূল্য: বাংলাদেশে বিভিন্ন অনলাইন শপ এবং ফার্মেসিতে এর দাম সাধারণত ২৫০ থেকে ২৬০ টাকার মধ্যে থাকে (সময় ও স্থানভেদে সামান্য ভিন্ন হতে পারে)। 

উপকারিতা

মডার্ন হারবাল কড লিভার অয়েল বিভিন্ন স্বাস্থ্য সমস্যায় কার্যকর বলে দাবি করা হয়: 

• হাড় ও দাঁত গঠন: এতে থাকা ভিটামিন ডি ক্যালসিয়াম শোষণে সাহায্য করে, যা মজবুত হাড় ও দাঁত গঠনে অত্যন্ত জরুরি।
• জয়েন্ট পেইন ও বাত: জয়েন্টের ব্যথা এবং পেশী শক্ত হয়ে যাওয়া বা জ্বালাপোড়া কমাতে এটি কার্যকর।
• রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা: এটি শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় এবং ঠান্ডা, কাশি ও অন্যান্য সংক্রমণের বিরুদ্ধে সুরক্ষা দেয়।
• ত্বক ও চুল: স্বাস্থ্যকর ত্বক, চুল এবং নখ বজায় রাখতে সাহায্য করে।
• হৃদরোগ ও মস্তিষ্কের স্বাস্থ্য: ওমেগা-৩ ফ্যাটি অ্যাসিড হৃদরোগ প্রতিরোধ, রক্তচাপ ও কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণে এবং মস্তিষ্কের কার্যকারিতা উন্নত করতে সাহায্য করে।
• শিশুদের বৃদ্ধি: শিশুদের সুস্থ শারীরিক বৃদ্ধি ও বিকাশে এটি সহায়ক। 

সতর্কতা ও বিবেচনা

যেকোনো নতুন সাপ্লিমেন্ট গ্রহণের আগে একজন ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়া উচিত। কিছু সাধারণ সতর্কতা হলো:

• রক্ত পাতলাকারী ওষুধ: যারা রক্ত পাতলা করার ওষুধ (যেমন ওয়ারফারিন) খান, তাদের কড লিভার অয়েল খাওয়া উচিত নয়, কারণ এতে রক্তপাতের ঝুঁকি বাড়তে পারে।
• মাত্রাতিরিক্ত ব্যবহার: নির্দেশিত মাত্রার বেশি গ্রহণ করলে বমিভাব, পেট খারাপ বা ভিটামিন এ এবং ডি-এর বিষক্রিয়া (hypervitaminosis) হতে পারে।
• নির্দিষ্ট স্বাস্থ্য সমস্যা: কিডনি রোগী, ডায়াবেটিক রোগী, গর্ভবতী বা স্তন্যদানকারী মায়েদের ডাক্তারের পরামর্শ ছাড়া এটি গ্রহণ করা উচিত নয়।