ভিটামিন এ, ডি, ই ও ওমেগা-৩
সমৃদ্ধ যা হৃদরোগের ঝুঁকি কমায়,
কোলেস্টেরল ও
মেদ, ভুরি নিয়ন্ত্রণ করে ও অতিরিক্ত গেস্ট্রিকের সমস্যা দূর করে।